■
切れていたストックごはん作りました。
今回も圧力鍋使用。
材料･･･鶏軟骨（ヤゲン）・乾燥昆布・煮干・生姜・大根・人参・セロリ・白菜・レタス・ホウレン草・舞茸・高野豆腐・干し椎茸・雑穀米
軟骨と昆布・生姜だけ圧力をかけました。
沢山できた♪
今日のごはん
http://www.zidori.com/index.phpのワンコ用生肉が切れてしまったので今日はササミを焼きました。
材料･･･鶏ササミ・ニンニク・無塩バター・豆腐・人参・ホウレン草・白すりゴマ
トッピング･･･プチトマト・コーン（一粒）・ﾌﾞﾛｯｺﾘｰｽﾌﾟﾗｳﾄ
ササミはニンニクと無塩バターで焼きます。豆腐にボイルした人参・ホウレン草を混ぜてゴマ。白和え風？
コーンは薄皮むいてワンポイント。カラシみたいでしょ♪
rukaの食欲も戻ってきているみたい･･･食つきもよかったです☆
